右首の痛みの原因は◯◯にあった⁈
首の辛い症状でお悩みなら飯山整体院へ
いつもブログを読んで頂きありがとうございます(^-^)
今回は「右首の痛みの原因は◯◯にあった」
です。
先日、来院された ５０代 男性 右首の痛み
で来院された患者さんの施術報告です。
この方は随分前から首の症状があり、近くの
整体院へ行ってはみたが症状がよくならない
ので当院へ来られたとの事でした。
●右に首を向けると痛みが同側に出るので
車の運転に支障が出るとの事。
●よくジムでトレーニングをされている事
●仕事ではデスクワークで座る姿勢が多い事
以上の事を考慮しながら〜
早速、身体のバランスをチェックし、
私「これは首からでは無く、足から作られていますね！」
患者さん「え⁉︎足ですか？」
私「はい！では施術を行いながら説明して行きますね！」
この方のバランスをチェック時に右側の首を
軽く触ると違和感は無く、お腹の硬さや肩や
股関節の動きの悪さが顕著に出ていました。
身体を「前と後ろ」で半分に横から切った時
の前部分に強い筋肉の引っ張りがあり、
身体の後ろ半分は前の部分に引っ張られて
硬くなっている状態でした。
更に仰向けでベッドに寝て頂いた際に、
右側の肩が左の肩よりも高い位置にあったの
で、右肩は胸の筋肉からの引っ張りにより
前方に巻きこまれた状態となります。
●なぜ肩の巻き込みが出来るのか？
これは、お腹の筋肉が硬くなるからです。
お腹の筋肉が硬くなる→肋骨が下に引っ張ら
れて→胸の筋肉が右肩を内側に巻き込む
という流れ・・ですが、、
●そもそもお腹が硬くなる原因は？
実は「足」がものすごく重要になります
足は身体の体重をモロに受ける部分です
もし、この足が硬くなってしまい、バランス
をとれなくなっているとしたら・・
それを補うのは太ももや股関節や膝になります
この方はジムで身体を酷使し過ぎていた為に
足の柔軟性が無くなり、不安定な状態となっ
ていました。
不安定なのをより強固な筋肉で補おうと
太ももやお尻の筋肉が硬くなり、
お腹の筋肉を引っ張る状態がずーっと
続いていた・・という事でした。
無理な運動は身体の負担となりますので、
一度お近くの治療院でバランスチェック
してみるのもいいですね！
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