丸亀市 繰り返す腰の痛みを治したいなら・・
香川県丸亀市の腰痛に特化した整体院
いつもブログを読んで頂きありがとうございます😊
今回は「繰り返す腰痛を治したいなら」です
先ずは、何故腰痛になってしまったのか？
その原因が必ずあります❗️
例えば、前日無理をして身体の疲労が取り切れてないのに、、
続けて負担がかかる事をしてしまう
このケースだと身体に無理をしてしまったのが原因と分かるのですが、
繰り返す腰痛の場合は、、
「特に何も思い当たらないのに…」
「知らず知らずに痛くなって動かすのも辛い」
と仰る方が多いです！
何故そうなるのか…？
これは、日常の「繰り返す同じ動作」と
気付かない内に入る「身体の歪み」に原因があります！
繰り返す同じ動作→同じ筋肉ばかりに負担をかけてしまいます。
身体の硬さも当然、使われている筋肉が硬くなるので関節の曲がる範囲も狭くなります
それが毎日続いていくと…
知らず知らずのうちにあちこちで身体の引っ張りが起こり→ソレが身体の歪みとなります
コップと水で例えると、、
コップ→あなたの身体
水→蓄積されていく身体の歪み
です
コップの水が溢れてくると「症状」として
ようやく出てきます❗️
そうなんです！
「アレ⁉︎腰が痛くて動けないや…」
「腰痛はクセになるって言うし…」
の正体は知らずのうちに作られる身体の筋肉の硬さ→【身体の歪み】なのです❗️
●鏡の前に立った時、左右の肩の位置は揃ってますか？
●どちらかの肩ばかり痛くなりませんか？
●高い靴👠👢を履かれてないですか？
●良く眠れていますか？
身体の歪みはなかなか自身では気付けない事が多いですが、
症状として出る前に１度お近くの治療院で身体のケアをされる事をオススメします💆🏻
0コメント