お腹を冷やさないで❗️

いつもブログを読んで頂きありがとうございます😊

今回は「お腹を冷やさないで❗️」です

何故?こんな話をするのかと言うと、、

冷たいモノを摂るとお腹の機能は低下するからです
●冷たいモノ→お腹を冷やす→冷えると血管

は収縮します→お腹の機能⤵️→消化活動⤵️

になるのですが、、

お腹が機能しないと困るので、身体は

よりお腹に血液🩸を集めてこようとします❗️

するとどうなるか、、

手や足🦵に行くはずだった血液が

【お腹へと集められてしまう】→

【手足の血流不足】→

【手足の冷え・凝りをつくる】になります

暑い時季ですが、うどんを食べるなら【温】

もしくは、あったかいお茶🍵を〜🙌


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